A hipertensão e o diabetes são doenças crônicas que podem ser gerenciadas com uma alimentação saudável e hábitos de vida equilibrados. Uma dieta rica em frutas, verduras, legumes e cereais integrais, com baixo teor de gordura saturada, sal e açúcar, é tudo fundamental para o controle dessas condições. Além da prática de atividade física, que atua no controle da hipertensão e glicose no sangue.
Importante ressaltar que para quem já tem diabetes ou hipertensão, é essencial o acompanhamento médico, porém, mudança na alimentação e hábitos é fundamental, por isso, também é importante o acompanhamento nutricional. Qualidade de vida é fundamental para o controle e prevenção da doença.
Participaram da ação, além dos profissionais do ESF, a nutricionista Sirleia Nascimento juntamente com o Secretário de Saúde Lelei Mendes e Dra Aline Saraiva.
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