Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país mais ansioso do mundo e ocupa o quinto lugar no ranking da depressão. Mas será que algumas medidas, como a diminuição do uso das redes sociais, poderia ajudar nesse quadro?
Para Jairo
Bouer, sim! Diversos estudos já demonstraram que quanto mais tempo se passa nas
redes, pior fica a questão emocional. E, para as mulheres, inclusive, esse
impacto pode ser ainda maior!
O médico
ainda explica que os likes, por exemplo, podem incentivar as pessoas a
continuarem usando as redes, mesmo não sendo algo tão bom para a saúde mental.
"Eu vou lá na internet, posto alguma coisa e tenho um retorno positivo, eu
vou querer postar de novo porque isso me faz bem".
O problema
nisso é que, assim como outros hábitos, a pessoa pode querer cada vez mais
estímulos para ter maiores retornos. "Acontece que essa relação não é
direta. Hoje eu posso ter muito retorno, mas amanhã eu posso postar uma foto e
ser 'gongado', ser cancelado", explica Jairo Bouer.
Fonte: Dr.
Jairo Bouer
.jpg)
Nenhum comentário:
Postar um comentário